【東京・池袋】「毎日使いやすくなる万能・塩麹の仕上げ方と簡単活用法レシピ講座」「ガイアの水135商品説明」
■日時
2026年7月24日(金)
■内容・参加費
・10：30～12：30「毎日使いやすくなる万能・塩麹の仕上げ方と簡単活用法レシピ講座」
元プロテニスプレーヤー岡本聖子が伝授！万能・塩麹講座です。
＜講師の岡本聖子さんよりメッセージ＞
みなさん、こんにちは。元プロテニスプレーヤーの岡本聖子です。
アスリート時代から引退後の今にいたるまで、私が最も大切にしてきたのが「食と身体のバランス」です。その中で、今や我が家の食卓に欠かせない相棒となっているのが【塩麹】です。
しかし、多くの方からこんなお声をいただきます。
「体に良いのは知っているけれど、使い方がワンパターンになってしまう」
「お肉を漬ける以外に、どう使えばいいのか分からない」
せっかくの素晴らしい発酵調味料も、使いこなせなければもったいないですよね。
作って終わりではなく、日常に取り入れて欲しいから！
今回の講座では、一般的な塩麹をさらに「使いやすく、生活に馴染む万能調味料」に仕上げる一手間と活用法簡単レシピをお伝えします。
料理が苦手な方、お料理の手間を減らして時短したい方でも、明日からすぐに実践できる内容です。美味しく食べて、内側から元気な身体を作っていきましょう！
参加費：￥3,500(塩麹を使って仕込んだ簡単な軽食・100gの麹を使った塩麹約500ml瓶・レシピ付き)
定員：10名※要予約【7/22(水)17：00まで予約可能】
※参加費は当日会場にて、受付時に現金でのお支払いとなります。
（お釣りがないようにご用意いただきますようご協力のほどお願い致します。）
◆キャンセルポリシー
締め切り日7/22(水)17：00以降100％のキャンセル料を頂きます。予めご了承ください。またビビアン会員様でない場合、参加費は事前振込をお願いしております。詳細は、お申込み時にご案内いたします。
・13：30～15：30「ガイアの水135商品説明」
商品説明に加えて、エリジアムやガイアライトウォークの体験会を行います。ご購入をお考えの方は、この機会にぜひご参加ください。
参加費：無料 定員：25名※要予約【7/23(木)17：00まで予約可能】
■持ち物
「毎日使いやすくなる万能・塩麹の仕上げ方と簡単活用法レシピ講座」
筆記用具、エプロン（必要な方）
■予約受付
ご予約申込・お問い合わせはビビアンまでご連絡をお願い致します。
TEL：050-5805-2953（電話受付時間9時30分～17時・土日祝日は定休）
MAIL：gaia135info@viviann.co.jp
※ビビアン会員様ではない場合、フルネーム・ご住所・お電話番号をお伺いします。
■講師
「毎日使いやすくなる万能・塩麹の仕上げ方と簡単活用法レシピ講座」
サポーター 佐藤 聖子（岡本 聖子）
「ガイアの水135商品説明」
アドバイザー 野地 惟津心
サポーター 佐藤 聖子（岡本 聖子）
■会場
東京芸術劇場 6階ミーティングルーム5
住所：〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-8-1
TEL：03-5391-2111
【交通案内】
・JR・東京メトロ・東武東上線・西武池袋線 池袋駅西口より徒歩2分。
駅地下通路2b出口と直結しています。
・駐車場：100台(30分毎￥310)
詳細↓
https://www.geigeki.jp/access/
※会場とリンク先が違う場合がございます。
