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SUMMARY:【東京・等々力】「養生法講座～年代別薬膳養生
 編～＆ガイアの水135座談会」
DESCRIPTION:【東京・等々力】「養生法講座～年代別薬膳養
 生編～＆ガイアの水135座談会」\n■日時\n2026年11月25日(
 水) 13：00～16：00\n\n■内容・参加費\n「養生法講座～年
 代別薬膳養生法～＆ガイアの水135座談会」※薬膳茶の
 試飲付き\n東洋医学では「からだ全体をみること」を特
 徴とします。\n年代に合わせた実践的な養生法を学びま
 す。女性は７、男性は８の倍数の年齢が節目。同じ年
 代でも若々しく元気に過ごせるようライフサイクルに
 応じた食養生を習得します。 今回は月経についてお話
 し、食材選びのポイントなどもお伝えします。\nまた冷
 え対策に「こんにゃく温湿布」も伝授させていただき
 ます。\nさらに後半はガイアの水135座談会を開催。その
 時のメンバーによって話す内容は変わりますので、お
 気軽にご参加ください。\n※後半（14：45頃～）のガイ
 アの水135座談会からご参加いただくことも可能です。
 その場合、参加費は無料ですので、ご希望の方はお申
 し出ください。\n参加費：￥2\,200（材料費込）　定員13
 名※要予約【11月20日(金) 17：00まで予約可能】\n※参加
 費は当日会場にて、受付時に現金でのお支払いとなり
 ます。\n（お釣りがないようにご用意いただきますよう
 ご協力のほどお願い致します。）\n◆キャンセルポリシ
 ー\n締め切り日11/20(金)以降、100％のキャンセル料を頂
 きます。予めご了承ください。またビビアン会員様で
 ない場合、参加費は事前振込をお願いしております。
 詳細は、お申込み時にご案内いたします。\n★今後の養
 生法講座の予定：2027年1月下旬\n\n■持ち物\n筆記用具、
 フェイスタオル３～４枚\n■予約受付\nご予約申込・お
 問い合わせはビビアンまでご連絡をお願い致します。\n
 TEL：050-5805-2953（電話受付時間9時30分～17時・土日祝日
 は定休）　\nMAIL：gaia135info@viviann.co.jp\n※ビビアン会員
 様ではない場合、フルネーム・ご住所・お電話番号を
 お伺いします。\n\n\n■講師\n中島　玲子\n漢方薬・生薬
 認定薬剤師、国際中医師・国際中医薬膳管理師、薬膳
 茶スーパーバイザー\n\nサポーター　佐藤　聖子\n\n■会
 場\nビビアンスペース\n住所：〒158-0082　東京都世田谷
 区等々力2-9-10　三秀ビル2階\n※本社ではございません
 。\n※自動販売機の左横にある室外ドア(ポストが2個つ
 いている)を開けて、奥の室内ドアよりお入りください
 。\n【交通案内】\n・東急大井町線 等々力駅(南口)から
 徒歩5分\n・会場に駐車場はございませんので、公共の
 交通機関をお使い頂くか、近隣の有料コインパーキン
 グをご利用下さい。\n詳細↓\nhttps://maps.app.goo.gl/xsohQ2ruKP
 eNkfMr5\n※会場とリンク先が違う場合がございます。\n
CATEGORIES:ワークショップ型セミナー
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